ПН-ПТ: 10:00-19:00

В корзине пусто!

Кукурузные отруби 500г

Кукурузные отруби 500г
Доступность: На складе
Код товара: 848
Скидки постоянным клиентам!
Гарантия качества всех товаров магазина!

В кукурузных отрубях содержится большое количество пищевых волокон. Почему это важно? А вот почему — высокое содержание клетчатки помогает:

  •  регулировать работу кишечника
  •  улучшать микрофлору толстой кишки
  •  выводить холестерин
  •  снижать уровень сахара в крови
  •  очищать микро складки кишечника и стенки желудка от слизи
  •  адсорбировать желчные кислоты, токсины, нитраты
  •  восстановлению нормального регулярного опорожнения кишечника (борется с запорами)
  • создавать иллюзию насыщения, впитывая жидкость и разбухая, влиять на обмен веществ.

Последний пункт очень важен для желающих похудеть, потому что именно иллюзия насыщения притупляет чувство голода, а количество потребляемой пищи уменьшается.

Регулярное употребление отрубей помогает бороться не с избыточным весом как таковым, т.е. с болезнью, а с первопричиной – неправильным обменом веществ в организме.

ТАК КАК ЖЕ ВСЕ ТАКИ ПРИНИМАТЬ И ПРАВИЛЬНО УПОТРЕБЛЯТЬ ОТРУБИ?

Прежде всего надо запомнить, что без достаточного и даже повышенного применения воды (1,5-2,0 литра в сутки) адсорбирующие свойства клетчатки перестают выполняться.

Постоянный контроль за тем, сколько воды вы потребляете в течении дня просто необходим, иначе употреблять отруби, для того чтобы похудеть, теряет смысл.

  1. Принимать отруби следует равномерно в течении дня, обязательно запивая водой или молочными продуктами (кефир, йогурт).
  2.  Для полноценной жизнедеятельности в течение дня необходимо съесть не менее 100 гр. отрубей. Если же Вы страдаете ожирением, то это количество может быть увеличено.
  3.  Начинать следует с малых доз: 1-2 столовые ложки в день.
  4.  До максимальной суточной дозировки употребление отрубей следует доводить в течение недели. Это поможет избежать газообразования, расстройства стула, тяжести в животе.

Написать отзыв

Плохо           Хорошо